Respiración Holotrópica y Corporalidad: Una Marca Transversal

🇬🇧: Respiración Holotrópica y Corporalidad: Una Marca Transversal

🇪🇸: Holotropic Breathwork and Corporality: A Transversal Mark

Abstract

This is an exploratory article about the Holotropic Breathwork practice as a therapeutic technique. The article elucidates some of the physical manifestations that are experienced during a Holotropic Breathwork session. Methodology includes a qualitative and phenomenological approach, which were utilized in Holotropic Breathwork group sessions during the Therapeutic Breathing Formation Training in the Transpersonal Humanistic Association (SASANA Colombia). Reviewing observed and shared participant experiences identified the following physical manifestation categories: Mudras, Tetanynia, Psychosocial Manifestations and more. Conclusions discussed include Holotropic Breathwork’s ability to act within the body as a path to the emotional, the mental and the spiritual layer of being. As well, conclusions involve the relevance of these experiences to pre-personal, personal and transpersonal states during its practice.

Resumen

Éste es un artículo exploratorio acerca de la práctica de la Respiración Holotrópica como técnica terapéutica. Pretende dar cuenta de algunas de las manifestaciones corporales vivenciadas en el ejercicio de la Respiración Holotrópica (RH). Se orienta desde una metodología cualitativa y un enfoque fenomenológico en sesiones de RH grupal en la Formación en Respiración Terapéutica en la Asociación de Humanismo Transpersonal SASANA Colombia. Las distintas experiencias evidenciadas, vivenciadas, y compartidas desde la significación de cada participante, permitieron dilucidar las siguientes categorías: Mudras, Tetania, Manifestaciones Psicosociales y Otros. Se concluye que la RH es una técnica que actúa en el marco del cuerpo como una ruta de acceso y manifestación de otras capas del ser humano como la emocional, la mental, y las significaciones de lo espiritual, y que a su vez estas experiencias se relacionan con estados pre-personales, personales y transpersonales durante su práctica.

🇬🇧: Holotropic Breathwork, tetany seizure, mudras, holotropic experience, integral and transpersonal psychology

🇪🇸: Respiración Holotrópica, cuerpo, tetania, mudras, experiencia holotrópica, psicología integral y transpersonal

Mazorco Salas, J.E. (2014). Respiración Holotrópica y corporalidad: Una marca transversal. Journal of Transpersonal Research,  6(1), 95-102