El Potencial Integrativo de la Respiración Holotrópica en los Procesos de Cierre de la Adolescencia

🇬🇧: The Integrative Potential of Holotropic Breathwork in Adolescence Closing Processes

🇪🇸: El Potencial Integrativo de la Respiración Holotrópica en los Procesos de Cierre de la Adolescencia

Abstract

This study explores the influence of Holotropic Breathwork (HB) in the closing processes of adolescence. This research is based on the theoretical contributions of Erikson on the development of the life cycle, and in the conceptual framework proposed by S. Grof about non-ordinary states of consciousness and their integrative nature. The sample consists of 20 people, aged between 19 and 24 years, who participated in a HB session, after which semistructured interviews took place. The results suggest that HB provides relevant content and psychological material for the reinterpretation of past experiences in the context of the consolidation of identity, and provides an opportunity for awareness of unconscious aspects that give a broader understanding of the totality of the psyche. Both processes of integration facilitate and are necessary for a harmonious and smooth transition to the next stage of life, young adulthood. Based on these findings, an analogy between HB and Van Gennep´s Rite of Passage concept is proposed, as the practice of HB facilitates a process of inner transformation, which is characteristic of the lifecycle transits.

Resumen

El presente estudio indaga en la influencia que tiene la Respiración Holotrópica en los procesos de cierre de la adolescencia. Esta investigación se sustenta en los aportes teóricos de Erikson acerca del desarrollo del ciclo vital, y en el marco teórico conceptual propuesto por Grof, acerca de los estados no ordinarios de conciencia y su naturaleza integrativa. La muestra fue compuesta por 20 personas de entre 19 y 24 años, los cuales participaron en una sesión de Respiración Holotrópica, tras la cual se aplicó entrevistas semí-estructuradas. Los resultados sugieren que la Respiración Holotrópica proporciona contenidos y material psicológico relevante para la resignificación de experiencias pasadas en el marco de la consolidación de la identidad, y facilita un espacio de concientización acerca de aspectos inconscientes que otorgan una comprensión más amplia acerca de la totalidad de la psique. Ambos procesos de integración facilitan y son necesarios para realizar un tránsito armónico y adecuado hacia la siguiente etapa de la vida, la adultez joven. A partir de lo anterior, se ofrece una analogía entre la Respiración Holotrópica y el concepto de Rito de Paso propuesto por Van Gennep, ya que su práctica facilita un proceso de transformación interna propia de los tránsitos del ciclo vital.

🇬🇧: adolescence closing process, Holotropic Breathwork, non-ordinary states of consciousness, identity, rite of passage

🇪🇸: educación integral, enfoque integral, competencias, formación del profesorado, dinámica espiral

Contreras, C. y Zenteno, F. (2014). El potencial integrativo de la Respiración Holotrópica en los procesos de cierre de la adolescencia. Journal of Transpersonal Research, 6(1), 73-83