Spiritual Transformation: A Qualitative-Quantitative Analysis of the Application of the Holotropic Breathwork Method

🇬🇧: Spiritual Transformation: A QualitativeQuantitative Analysis of the Application of the Holotropic Breathwork Method

🇪🇸: Transformación espiritual: un análisis cuantitativo y cualitativo de la aplicación del método de la Respiración Holotrópica

Abstract

This article is devoted to the qualitative and quantitative analysis of the use of Holotropic Breathwork (HB) as an effective method to support the client in the process of his/her spiritual transformation. We distinguish three models of integration of spiritual experiences: religious, medical and phenomenological. Usually, the first two models are based on the external formal evaluation of subjective feelings of a client when his/her state of mind does not promote social adaptation. Due to this evaluative approach, the opportunities for integration of the gained personal spiritual experience are significantly limited within religious doctrine frameworks established externally or become obsolete by means of devaluation or even medical suppression of such emotional stresses regarded by traditional psychiatry as pathologic. We consider HB, implementing the phenomenological model, to be an ecological method of selfactualization and psychotherapy from the point of view of integration of the gained spiritual experience. It focuses on the client’s personality, values, and worldview in general, excluding distorting and traumatic influence of external evaluations and speculations from the part of the facilitator. The psychological study evaluating dynamics of life constructs and subject categories as a result of their participation in HB sessions confirms long-term observations of practitioners applying this method. The subjective significance of negative life categories decreases significantly, while the following categories increase: self-confidence, trust in people and the world, life meaningfulness, satisfaction and ability to feel joy and happiness. The results of the present study give some support to the effectiveness of the use of HB in the process of clients' Spiritual Transformation.

Resumen

Este artículo está dedicado al análisis cualitativo y cuantitativo de la utilización de la respiración holotrópica (RH) como un método eficaz para apoyar al cliente en el proceso de su transformación espiritual. Se distinguen tres modelos de integración de las experiencias espirituales: religioso, médico y fenomenológico. Por lo general, los dos primeros modelos se basan en la evaluación formal externa de los sentimientos subjetivos del cliente cuando su estado de ánimo no promueve la adaptación social. Debido a este enfoque evaluativo, las oportunidades para la integración de la experiencia espiritual personal obtenida se limitan de manera significativa, o bien dentro de los marcos establecidos externamente por una doctrina religiosa, o bien quedado obsoletas por medio de la devaluación o incluso la supresión médica de tales tensiones emocionales, que son consideradas patológicas por la psiquiatría tradicional. Consideramos la RH, a través de la implementación del modelo fenomenológico, como un método ecológico de la auto-actualización y psicoterapia que facilita la integración de la experiencia espiritual obtenida. La RH se centra en la personalidad, los valores y la visión del mundo del cliente en general, excluyendo influencias distorsionadoras y/ traumáticas de evaluadores externos, y especulaciones realizadas por parte del facilitador. El estudio psicológico realizado evaluando las dinámicas de los constructos vitales y las categorías subjetivas como resultado de la participación en sesiones de RH confirma las observaciones longitudinales realizadas por los profesionales que aplican este método. La importancia subjetiva de las categorías negativas de la vida disminuye significativamente, mientras que las siguientes categorías aumentan: autoestima, confianza en las personas y el mundo, significado en la vida, satisfacción y capacidad de sentir alegría y felicidad. Los resultados del presente estudio apoyan en cierta medida la eficacia de la utilización de HB en el proceso de la transformación espiritual de los clientes.

🇬🇧: Holotropic Breathwork, spiritual transformation, dynamics of life constructs, phenomenological approach

🇪🇸: Respiración Holotrópica, transformación espiritual, dinámica de las construcciones de la vida, enfoque fenomenológico

Afanasenko, I., Emelianenko, V. and Emelianenko, A. (2014). Spiritual transformation: a qualitative-quantitative analysis of the application of the Holotropic Breathwork method. Journal of Transpersonal Research, 6(1), 25-37